Lisa Kirchner

Mindfulness Coach


Main focus: Mindfulness & Brain Injury

Websites/blogs: https://www.achtsamer-norden.de/ , https://www.linkedin.com/in/lkirchner/

Languages: German, English

City: Hamburg

State: Hamburg

Country: Germany

Topics: meditation, mbsr, stille

Services: Talk, Workshop management, Consulting, Coaching, Interview

  Willing to travel for an event.

Personal note:

Ich bin Lisa Kirchner, Begleiterin für Achtsamkeit, und ich begleite Sie auf Ihrem Weg in ein achtsameres Leben mit meinen professionellen Erfahrungen in Achtsamkeit und der eigenen Bewältigung eines Schlaganfalls. Insbesondere begleite ich Menschen nach einer Erkrankung dabei, Kraft in sich zu entdecken, durch die Krankheitsbewältigung zu gehen und ihren individuellen Weg zu finden mit allen Einschränkungen und allen Möglichkeiten.

Meine Arbeit prägen drei Werte: Mut, Verantwortungsbewusstsein und Verlässlichkeit.
Mutig begegne ich Menschen auch in schwierigen Situationen und biete an ein Licht zu sein in der Dunkelheit. Verantwortungsbewusst gehe ich mit Ihrer persönlichen Geschichte um und mache Ihnen keine Versprechungen, die ich nicht halten kann. Verlässlich unterstütze ich Sie
mit Hilfe zur Selbsthilfe dabei, nachhaltig etwas zu bewegen und setze dabei auf wissenschaftlich erforschte Methoden.

Ich biete Einzelbegleitung und Paarbegleitung, sowie verschiedene Gruppenkurse als auch individuelle Workshops für Privatpersonen und Unternehmen an. Ich arbeite in Form von Hausbesuchen, Video-Anrufen und persönlichen Treffen.

Ich freue mich darauf, auch mit Ihnen zusammenzuarbeiten!

Bio:

Meine Vita finden Sie hier: https://www.achtsamer-norden.de/lisakirchner

Examples of previous talks / appearances:

Nach schwerer Erkrankung zurück im Alltag - und nun? Fünf achtsame Kommunikationsideen für Betroffene sowie ihr privates & berufliches Umfeld

Key-Note beim Business & Health Day Hamburg vom Impact Hub Hamburg, Hamburg Invest und Techniker Krankenkasse

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Workshop Achtsamkeit als Unterstützung bei Erkrankungen

Durchführung eines 3teiligen Workshops für Psycholog:innen und Ergotherapeut:innen in einem Unternehmen für berufliche Rehabilitation in Hamburg. Dieser beinhaltete:
- Erleben von Achtsamkeitsübungen für die persönliche Erfahrung und Praxis
- Einüben kleinerer Achtsamkeitsübungen zum Einbringen in den Berufsalltag mit Patient:innen
- Theorie zur Gehirnforschung
- Raum zum Austausch
- Handouts und Audios

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Empowerment durch Achtsamkeit und Selbstfürsorge

Workshop für eine Gruppe von über 20 Personen als Einstieg in das Thema Achtsamkeit, besonderer Schwerpunkt auf das Thema Selbstfürsorge (falls gewünscht). Dabei haben die Teilnehmenden Übungen erlebt, die sie in ihrem Alltag weiterverwenden können, und es gab viel Raum für Austausch zum Thema Meditation und zur Etablierung von Achtsamkeitsroutinen.

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