Claudia Renner

Claudia Renner lebt vegan - sie is(s)t es nicht nur.
Auf ihrem Blog "Claudi goes vegan" teilt sie seit 2011 neue Entdeckungen aus dem bio/ fair/ vegan Bereich.
Begleitet die sympathische Münchnerin auf einer gedanklichen Tour durch die "Weltstadt mit Herz".

("Friede Freude Süßkartoffel" Folge 068)
(Vortrag gehalten auf dem Heldenmarkt)

Aus eigener Erfahrung weiß ich, dass vegan ernähren nicht automatisch gesund bedeutet. Nach einer massiven Gewichtszunahme von knapp 20 Kilo im Jahr 2014, habe ich zwei Jahre später erfolgreich abgenommen.

In meinem Vortrag „Der Speck darf weg!“ teile ich meine Tipps und Tricks für deinen Weg zum Wohlfühlgewicht mit dir.

Wir schauen uns an, was es mit Kalorien- und Nährstoffdichte auf sich hat, sprechen über das Thema „Täglich wiegen oder nicht?“, Wilma und Dornröschen sind mit am Start und auch mein geliebter Yoga findet seinen Platz!

Sei dabei, wenn ich von meinen Helferlein aber auch Stolpersteinen erzähle - ich freu mich auf dich!

("Friede Freude Süßkartoffel" Folge 079)
(Vortrag gehalten auf der VeggieWorld)

In diesem Vortrag spreche ich von den "Drei Säulen der veganen Lebensweise"

- Gesundheit
- Umwelt und die
- ethische Einstellung (bezogen auf Tier- und Menschenrechte).

Die beiden in meinem Podcast (Friede Freude Süßkartoffel) erwähnten Blogeinträge:
http://claudigoesvegan.blogspot.de/2013/02/warum-vegan.html
http://claudigoesvegan.blogspot.de/2013/06/zur-herstellung-von-milch.html

(Vortag gehalten auf der YogaWorld und dem Heldenmarkt)