Main focus: Selbstführung, Achtsamkeit
Websites/Blogs/Social Media Accounts:
https://www.knitter.at
Social Media:
Languages: German, English
City: Linz
State: Upper Austria
Country: Austria
Topics: meditation, breathwork
Services: Talk, Moderation, Workshop management, Consulting, Coaching, Interview
Willing to travel for an event.
Selbstführung als Schlüsselkompetenz: Warum starke Organisationen bei der inneren Haltung beginnen.
Achtsamkeit, Meditation & Breathwork goes business. Neurowissenschaft als Schlüssel für zukunftsfitte Organisationen.
Zuversicht in Zeiten von Polykrisen (Klima, Krieg, Krisen)
Wenn das Burn Out Seminar in der Mittagspause nichts bringt- Mentale Gesundheit am Arbeitsplatz - systemisch gedacht.
Abgehängt von der KI? Oder können wir jetzt endlich Mensch sein? Was bedeutet Mensch sein in Zeiten von KI?
Geboren und aufgewachsen im Mühlviertel – doch schon früh “out of the box”. Ganz Oberösterreich war meine Heimat, bevor ich meine Komfortzone verließ und meine Reise durch die Welt begann: Mein zwölfjähriger Auslandsaufenthalt führte mich von Südostasien über Deutschland und die Schweiz bis in die USA – mit jeder Menge Erfahrung, Mut zur Veränderung und einer wachsenden Familie im Gepäck.
Veränderung, Neubeginn, Transformation, Entwicklung, Strukturarbeit – das sind nicht nur Schlagworte für mich, sondern mein Lebensmuster. Ich kenne das Gefühl von Umbruch, Unsicherheit und Neuausrichtung aus eigener Erfahrung – und genau darin liegt meine Stärke: In stürmischen Zeiten schaffe ich Raum, Orientierung und Struktur, damit andere sich sortieren, wachsen und neu aufstellen können.
Mein Zugang ist wissenschaftlich fundiert, aber nie dogmatisch. Ich arbeite mit psychologischer Flexibilität, Achtsamkeit, Werteorientierung, Visualisierung und der Kraft, Dinge zu benennen, zu spüren und ins Handeln zu kommen.
Mit Herz, Verstand und einer klaren Haltung begleite ich Menschen und Organisationen dabei, Veränderung nicht nur zu bewältigen, sondern bewusst zu gestalten.
Organisationsentwicklung & Leadership (seit 2022, Linz)
(Klima-) Psychologie & Forschung (2015–2022, USA & AT)
Studium & Praxis: Klinische Psychologie & Neurowissenschaft (2010–2015, CH)
Management, Medien & Kommunikation: Praxis & Studium (2005–2010, AT, ASEAN & DE)
Weiterbildungen:
Lebens- und Sozialberatung
Supervision und Organisationberatung
Meditations- und Achtsamkeitstrainerin
Social Intrapreneurship
Product Owner & Scrum Master