Alexandra de Carvalho

Alexandra de Carvalho ist psychologische Psychotherapeutin und forscht im noch jungen Feld der Weltraumpsychologie. Sie beschäftigt sich mit der Frage, wie Menschen in extremen Umgebungen – etwa auf dem Mars oder in der Antarktis – fühlen, denken und handeln: Wie verändert sich Gruppendynamik unter Isolation? Welche Strategien helfen gegen Langeweile im Raumschiff? Und wie kann psychologische Unterstützung aus der Ferne gelingen? Dazu hat sie das Buch "Mission Fühlen" (S.Fischer Verlag) geschrieben.

Seit 2015 leitet sie das Team »Humane Faktoren« beim Österreichischen Weltraumforum, entwickelt Auswahl- und Trainingsprozesse für Analog-Astronaut*innen und begleitet internationale Missionen als psychologische Betreuung. Neben ihrer wissenschaftlichen Arbeit ist sie in eigener Praxis tätig und gibt Workshops sowie Lehrveranstaltungen zur »Psyche in Extremumgebungen«.

Ihr psychotherapeutischer Schwerpunkt liegt auf körperorientierten Verfahren: Neben der Verhaltenstherapie arbeitet sie mit Somatic Experiencing, integrativer Tanztherapie, achtsamkeitsbasierten Methoden und Embodiment. Ihre langjährige Erfahrung mit freien Bewegungsformen wie Contact Improvisation, Bouldern, Kampfsport, Yoga und Improvisationstheater fließt direkt in ihre therapeutische Arbeit ein. Sie ist Fachbuchautorin, z.B. Therapie-Basics Körperpsychotherapie (BELTZ).