Um unsere Seite nutzer*innenfreundlich zu gestalten und weiter verbessern zu können, speichern wir einzelne Informationen darüber, wie sie genutzt wird. Ich stimme zu
Das geschieht, indem wir einfache Textdateien, auch Cookies genannt, durch das Aufrufen der Seite auf deinem Computer ablegen, wo sie dann gespeichert werden.
Wichtig: Bestimmte Funktionen können nur genutzt werden, wenn Du die Cookies akzeptiertst: Log-In, Registrierung, Kontaktaufnahme. Die Suche funktioniert auch ohne Cookies. Außerdem benutzen wir eine Software, die Matomoto heißt, um zu wissen, wie die Besucher*innen und Nutzer*innen von speakerinnen.org die Seite nutzen: Das hilft uns auch dabei, sie zu verbessern. Auch hierfür nutzen wir Cookies, die Du aber deaktivieren kannst. Mehr Informationen in unserer Datenschutzerklärung.

Lotte Krisper-Ullyett

Fastentrekking Guide, Social Learning Designerin


Themenschwerpunkt: Ohne Fußabdruck über die Alpen

Twittername: @lottek_u

Webseiten/Blogs: lotte.krisper.com , www.fastentrekking.at , gesundheitsfoerderung.at

Sprache/n: Deutsch, Englisch, Französisch, Russisch, Arabisch

Stadt: Wien

Bundesland: Wien

Land: Österreich

Themen: ehrenamtsmanagement, gesundheitsprävention & -förderung, ernährungsumstellung, fasten, fastenwandern, fastentrail, trekking, autophagie, fußabdruck

Ich biete: Vortrag, Seminarleitung, Beratung, Interview

  Ich bin bereit, für eine Veranstaltung zu reisen.

  Ich bin bereit, für gemeinnützige Zwecke kostenfrei zu sprechen.

Persönliche Anmerkung:

Seit 2005 fasziniert mich das Fastenprinzip. Es wurde zu meinem zweiten beruflichen Standbein, nun trage ich es als Vorsitzende der Österreichischen Gesellschaft für Gesundheitsförderung ehrenamtlich in die weite Welt. Das Geheimnis des großen Nichts ist durch den Autophagienobelpreis 2016 in Wissenschaft und Gesellschaft angekommen. Wie stark es uns macht, darüber erzähle ich und mache es auf meinen Fastentrekkings erlebbar.

Biografie:

1966 in Steyr OÖ geboren
Jugend
Biojausenstand in der Schule
Jungscharleiterin, Amnesty International...
Schüleraustausch in Michigan, USA
Studium
Sozial und Wirtschaftswissenschaften, WU Wien
Stipendium für Moskau, Diplomarbeit “Luftverschmutzung”
Berufserfahrung
5 Jahre Nachrichtenagentur Reuters, Wien & Moskau
9 Jahre Gründerin und Geschäftsführerin einer Internetfirma “Community Server”
10 Jahre Social Learning Designerin, Schwerpunkt Community Building
5 Jahre Fastenwandern und Fastentrekking als Wanderführerin
2 Jahre ärztlich gepr. Fasten- und Gesundheitstrainerin
1 Jahr Vorsitzende der Österr. Ges. für Gesundheitsförderung
Privat
seit 2001 verheiratet mit Richard Ullyett
2006 Geburt von Severin
Kammermusik, Berge, Familienmensch

Vorträge / Referenzen:

Interview zum Thema Fastentrekking FastenSummit 2021
Video Thumbnail

Nana Bernegger-Flintsch interviewte Lotte Krisper-Ullyett im Rahmen des ggf FastenSummits 2021 über Fastentrekking.

Wie kammst Lotte Krisper-Ullyett zum Fastentrekking?
Warum wurde sie Obfrau der ggf?
Was ist die genaue Definition Fastentrekking?
Was sagen die Hüttenwirte zu Fastentrekkern?
Wieviel Stunde pro Tag ist man da unterwegs?
Was muss man wissen, welche Voraussetzungen gibt es?
Welche positivem Veränderungen bewirken Fastentrekking?

Du willst dich über die aktuellen Fastenangebote informieren? Erfahre mehr auf unserer Website https://gesundheitsfoerderung.at

Facebook Business Seite: https://www.facebook.com/ggf.Fastenakademie

#fastenwandern #fastentrekking #outdoor #buchingerfasten #gesundheitsförderung #prävention #entgiften

Dieser Vortrag ist auf: Deutsch
Fastend ins Gebirge? Ja! Mit dem Fastenschritt geht das.
Video Thumbnail

Fastend ins Gebirge?

Dass das geht, können sich die wenigsten Menschen vorstellen.

Du erfährst in diesem Video, worauf es ankommt, wenn du eine Woche lang ohne feste Nahrung in alpinem Gelände von Hütte zu Hütte mit deinem gesamten Gepäck am Rücken 6-8 Stunden täglich
zwischen 600-1000 Höhenmeter sicher und problemlos fastend unterwegs sein möchtest:

Es geht um die Beherrschung des alpinen Fastenschritts!

Lotte Krisper-Ullyett erklärt dir

- was mit dem alpinen Fastenschritt gemeint
- woran du erkennst, dass du im Fastenschritt bist - oder auch nicht
- was der physiologische Hintergrund ist
- wie du mit Atmen deinen Fastenschritt finden kannst
- welche Techniken es gibt, den Berg “flachzugehen”
- warum es insbesondere beim Fastentrekking von Hütte zu Hütte so wichtig ist, im Fastenschritt zu gehen
- warum die Langsamsten der Gruppe ein ganz besondere Rolle einnehmen
- inwiefern der Fastenschritt auch eine mentale und spirituelle Ebene eröffnet
- und nicht zuletzt, warum das Wort “Fastenschritt” im Flachland ein andere Bedeutung hat als auf dem Berg

Weitere gesundheitsförderliche Informationen und alles rund um das Thema Fasten findest du hier: https://gesundheitsfoerderung.at/
Du willst dich über die aktuellen Fastenangebote informieren? Erfahre mehr auf unserer Website https://gesundheitsfoerderung.at/vera...
Lerne den Fastenschritt am ggf Netwalk: https://gesundheitsfoerderung.at/ggf-...
Fotobericht über ggf Netwalk 2022: https://www.youtube.com/watch?v=658SB...
Facebook Business Seite: https://www.facebook.com/ggf.Fastenak...

#Fastenwandern #Fastentrekking #Gesundheitsfoerderinnen #Gesundheitsförderinnen #Fasten #Gesundheitsförderung #Salzkammergut #Wandern #Wandermeditation #Buchingerfasten #alpin

Dieser Vortrag ist auf: Deutsch