Juliana Käfer

Themen und Inhalte:

🌟 TOP-STRATEGIEN FÜR SELBSTFÜHRUNG UND ENERGIEMANAGEMENT: Steuerung des mentalen, emotionalen und körperlichen Zustands, Techniken zur Energie- und Motivationssteigerung.

🌟 HEBEL ZU MEHR LEICHTIGKEIT UND POWER: Entdecke den entscheidenden Hebel, der dir ermöglicht, souverän mit Herausforderungen und Leistungsdruck umzugehen.

🌟 EMOTIONALE FITNESS UND SELBSTFÜRSORGE: Wie sich emotionale Fitness und Selbstfürsorge auf die Gesundheit von Organisationen und Mitarbeiter auswirken und nachhaltig positive Veränderungen bewirken.

🌟 RESILIENZ IM WANDEL: Schritte zu mehr Resilienz, um deine Widerstandsfähigkeit zu verbessern und so den Erfolg von morgen zu sichern.

🌟 PERSÖNLICHE TRANSFORMATION: Praktische Fähigkeiten und Strategien, um alte Muster zu durchbrechen und persönliche Transformation zu erleben.

FÜR WEN?
Meine Angebote richten sich an Einzelpersonen, die ihre Lebensqualität verbessern wollen, sowie an Organisationen, die ihre Teams stärken und für die Herausforderungen einer sich schnell verändernden Arbeitswelt wappnen möchten.

On a mission to change lives - Master every area of your life
Echte Transformation. Echte Resultate.

Ich bin Juliana Käfer, erfahrene Life Coachin, Businessmentorin, 2-fach Mutter und Personal Trainerin. Mit Leidenschaft helfe ich meinen Teilnehmer:innen dabei, ihr volles Potenzial zu entfalten und ein erfülltes, gesundes und selbstbestimmtes Leben zu führen.

In den letzten 14 Jahren habe ich über 1000 Menschen erfolgreich dabei unterstützt, ihre Ziele zu erreichen und tiefgreifende Veränderungen in ihrem Leben zu bewirken.

🦸‍♀️MEINE GESCHICHTE:
Ich kenne das Gefühl, an allen Ecken und Enden funktionieren zu müssen – Familie, eigenes Business, Mithilfe im Familienunternehmen, 4-Personen-Haushalt und mehr. Ich weiß auch, wie es ist, wenn alles zu viel wird und der Körper den Not-Aus-Knopf drückt. Wenn ‘die, die immer für alle da ist’ plötzlich nicht mehr funktioniert.

Dieser Wendepunkt hat mein Leben grundlegend verändert. Ich entschied mich, mein Leben, meinen Körper und mein Business zu transformieren.

Heute bin ich eine erfolgreiche Unternehmerin, topfit, erfüllt und voller Power. Ich habe gelernt, dass es kein Entweder-Oder-Leben sein muss – es kann ein UND sein.

🦸‍♀️ MEINE MISSION:
Meine Mission ist es, dass du in deiner vollen Power bist: mental, emotional, körperlich und beruflich. Lass uns gemeinsam kleine Schrauben drehen, damit auch du in deiner vollen Power Spitzenleistungen erzielen kannst.

🌟AUSBILDUNG UND EXPERTISE
Ich verfüge über umfangreiche Ausbildungen und Qualifikationen in verschiedenen Bereichen rund um Körper, Psyche und Emotionen, darunter:

Mental- und Emotionscoaching: Dipl. Lebens- und Sozialberaterin (Psychosoziale Beratung), Wing Wave Emotionscoach, NLP Practitioner und Master, Emtrace Emotionscoach, Tony Robbins Mastery University, Dipl. Mentaltrainerin, Systemischer Mastercoach

Körperliches Coaching: Dipl. Fitness- und Gesundheitstrainerin, Dipl. Ernährungs- und Präventionscoach, Staatlich geprüfte Fit Studio Instruktorin, Piloxing Elite Instructor, TRX Suspension Trainerin uvm.

Businesscoaching: Business Coach für systemische Kurzzeit Konzepte, Tony Robbins Business Mastery University, Growth Marketer Marketing Mentorin

💎MEIN ANSATZ:
In meiner Arbeit kombiniere ich fachliches Wissen, tief transformierende Coachingtechniken und meine persönlichen Erfahrungen. Als zweifache Mutter und erfolgreiche Geschäftsfrau habe ich gelernt, mit Mehrfachbelastungen gut umgehen zu können.

Doch das war nicht immer so. Viele Jahre war ich voll im „Funktionieren“ drin. War für alle mit vollem Herzen da, doch ich hatte etwas sehr Wichtiges vergessen: Mich auch genauso gut um mich zu kümmern. Dies wurde mir 2010 von meinem Körper deutlich bewusst gemacht.

👉WARUM MIT MIR ARBEITEN?
Durch meine eigene Reise - von der damals "funktionierenden, unfitten, selbstzweifelnden Aufschieberin" zur heute "fitten, selbstbewussten, erfolgreichen Macherin" - habe ich gelernt, worauf es ankommt.

Ich weiß exakt über die Hürden und Hindernisse auf diesem Weg Bescheid und wie hart der Kampf mit sich selbst sein kann, weil ich den Weg selbst gegangen bin. Das hat mich zu der Frau gemacht, die ich heute bin.