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Frauke Gonsior

Depression - Resilienz
Meine Webseite/Blog:

https://fraeuleinswunderbarewelt.de/

Meine Themen:

depression resilienz erwachsene geschwister behinderter menschen aufklärung psychische gesundheit psychische erkrankung entstigmatisierung

Meine Sprache/n:

Deutsch

Meine Stadt:

Oer-Erkenschwick

Mein Land:

Deutschland

Meine Biografie:

Seit Oktober 2013 schreibe ich auf meinem Blog "Fräuleins wunderbare Welt" über meinen Alltag mit meinen Depressionen. So nehme ich meine Leser*innen mit auf meinem Weg heraus aus dem tiefsten meiner Tiefs bis zum heutigen Tag. Mit allem was dazu gehört: Fortschritte, Rückschritte, alltägliches, kreatives, Schwesternleben mit einer Zwillingsschwester mit Körperbehinderung, Urlaubsrückblicke, Hunderunden, etc. Meine Leser*innen erhalten ein niedrigschwelliges Angebot um einen umfassenden Einblick in einen Alltag mit Depressionen zu bekommen. So helfe ich dabei Vorurteile abzubauen, aufzuklären und Mut zu machen!

In verschiedenen Beiträgen in den Printmedien, in Radiointerviews und Fernsehauftritten spreche ich über meine Erfahrungen mit meiner Depression. Zudem erschienen diverse Beiträge über mich als Zwillingsschwester einer Frau mit Körperbehinderung.

Im Sommer 2019 absolvierte ich eine Ausbildung zur Resilientrainerin RASMUS (=Resilienz durch Achtsamkeit, Selbst-Mitgefühl und Selbstfürsorge) und biete hierzu Vorträge und Trainings an.

Meine Vorträge / Referenzen:

Liebe Depression - Poetry-Slam-Beitrag

Bei dem Poetry Slam auf dem feministischen Festival "Feminist Future Festival" im September 2019 in Essen habe ich einen Brief zum 6. Jahrestag an meine Depression vorgetragen.

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In der zweiten Reihe - SWR-Nachtcafe

Im SWR-Nachtcafe spreche ich offen über meine Erfahrungen als Zwillingsschwester einer Frau mit Körperbehinderung.

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Meine Depression und ich - Fernsehbeitrag auf health.tv

In dem Format b.wegt spreche ich über meine Depressionserfahrungen.

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1Live-Talk und Themenwoche zur Depression

In der 1Live-Themenwoche war ich als Gast in dem einstündigen 1Live-Talk über Depressionen.

Außerdem war in dieser Woche ein kurzer Beitrag mit mir zu hören, in dem ich über meine Depression berichte.

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Die dunkle Seite - Videointerview

Auf der Themenseite Depression vom Radiosender 1Live spreche ich in einem Videointerview über meine Depression.

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Interview mit Mädelsabende über meine Depression

Auf dem Instagram-Kanal Mädelsabende ist ein Beitrag mit mir über meine Depression zu sehen.

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Wie es wirklich ist, eine Depression zu haben

Radiointerview auf Deutschlandfunk Nova

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Alle erschienen Artikel, Beiträge, Interviews gesammelt verlinkt

Hier habe ich alle bisherigen Veröffentlichungen verlinkt. Die Themen reichen von Depression, über erwachsene Geschwister behinderter Menschen bis hin zu Weihnachten-im-November-vorfeiern.

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