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Dr. Kristina Eichel

Wissenschaftlerin und Systemische Psychotherapeutin iA


Themenschwerpunkt: Soziale Achtsamkeit

Sprache/n: Deutsch, Englisch

Stadt: Berlin

Land: Deutschland

Themen: neurowissenschaft, kritische psychologie, gender, sexualität, achtsamkeit, meditation, feminismus, diversity, systemische psychotherapie, klimakrise

Biografie:

Ich habe zu den neurowissenschaftlichen Mechanismen von Achtsamkeitsmeditation in Psychologie promoviert und danach als Wissenschaftlerin an der Brown University in den USA gearbeitet. Ich liebe Unterrichten und meine Forschung Studierenden und Laien zu erklären.

Interessiert bin ich vor allem an kritischen Perspektiven zu Neurowissenschaft und Meditation, und an der klinischen Anwendung von Achtsamkeitsbasierter Stressreduktion und Achtsamkeitsbasierter Kognitiver Therapie mit Fokus auf Diversität und (schädlichen) Nebenwirkungen von Meditation. Außerdem untersuche ich die Effekte von sozialen Aspekten bei achtsamkeitsbasierten Interventionen.

Nebenbei bin ich aktives Mitglied bei Democracy in Europe Movement until 2025 ( DiEM25 ) um mich für einen Systemwandel gegen die Klimakrise einzusetzen und einen Green New Deal for Europe zu erreichen.

Ich bin ausgebildete Sexualberaterin da ich sexuelle Aufklärung als einen wichtigen Teil des sozialen Wandels zur kollektiven Befreiung sehe.

Momentan mache ich meine Ausbildung zur systemischen Psychotherapeutin, um später neben der Forschung als Sexual- und Paartherapeutin mit Fokus auf non-heteronormative Beziehungen zu arbeiten.

Vorträge / Referenzen:

Achtsamkeit und Meditation in Schulen

Übersicht des einstündigen Vortrags:
Was ist Achtsamkeit, was ist Meditation?
Meta-Analyse zu Effekten von Meditation in Schule
Geschlechtsunterschiede (eigene Veröffentlichung)
Lehrer-Effekt (eigene Veröffentlichung)
Hype um Achtsamkeit - was steckt dahinter?
Das Problem der Sekularität - wie buddhistisch ist Meditation?
Nebenwirkung und Traumasensitive Ansätze von Meditation

Dieser Vortrag ist auf: Deutsch
Social Mindfulness

Questions addressed in this presentation and discussion:
How came Mindfulness to America?
What was lost in translation?
McMindfulness: How is Mindfulness related to the marketplace?
What is Social Mindfulness?
What is Sampajañña?

Dieser Vortrag ist auf: Englisch