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Dr. Cordula Bestvater


Themenschwerpunkt: Potenzialentwicklung

Webseite/Blog: http://mindfulcoachinghamburg.com

Sprache/n: Englisch, Deutsch, Portugiesisch

Stadt: Hamburg

Land: Deutschland

Themen: stressmanagement und burnoutprävention, resilienz, agile führung, organisationales commitment (mitarbeiterbindung), potenzialentwicklung, mindful leadership, gesundheitsmanagement

Biografie:

Menschen und Systeme bei einer positiven Entwicklung zu unterstützen, ist nicht nur mein
Fachgebiet, es ist meine Leidenschaft. Als Beraterin und Coach mit wissenschaftlicher Expertise und praktischer Erfahrung in der Wirtschaft gehe ich den Dingen auf den Grund, ohne dabei die Lösung aus den Augen zu verlieren. Jahrelange Forschung nach den Ursprüngen von Motivation, Wohlbefinden und Gesundheit verleihen meiner Arbeit ein solides Fundament. Durch verschiedene Zusatzausbildungen habe ich Methodenkompetenz erlangt. Die Achtsamkeitspraxis bereichert mein Repertoire darüber hinaus und bildet ein Gegengewicht zum rasenden Tempo unserer Zeit.

Eckdaten
-Jahrgang '79, verheiratet
-Doktorin der Philosophie, Systemischer Business Coach, Diplom Pädagogin, Kommunikationswirtin, Reiss -Motivation Profile Master, LUXXprofile Master
-Zehn Jahre Erfahrung auf dem Gebiet der Gesundheitswissenschaft
-Koordination verschiedener Projekte in Wirtschaft und Wissenschaft
-Lehrbeauftragte an der Leuphana Universität
-Mehr als 1000 Stunden Selbstpraxis in Achtsamkeitsmeditation, zahlreiche Stunden des Selbststudiums, 6 Monate lang Begleitung durch einen Zen-Meister und gemeinsame Meditation
-Mehr als 2000 Stunden Arbeit als Coach
-Konzeption und Umsetzung von Trainings (z.B. Achtsamkeit, Resilienz, Stressbewältigung, Mentale Fitness, Gesprächsführung, Konfliktmanagement, BGM, Zeit- und Selbstmanagement)
-Vortragsreferentin (z.B. Agile Führung, Mindful Leadership)
-Konzeption und Umsetzung von Workshops (z.B. Teamentwicklung, Strategieentwicklung)

Mein Stil
Beharrlich, philanthropisch, ganzheitlich, kreativ, gelassen, humorvoll, wissenschaftlich fundiert.