Andrea Buhl-Aigner

Vortrag und Diskussion, Workshop, für Lehrkräfte, Eltern, Schüler:innen ab 12 Jahren
"Welche Mechanismen werden in Apps, Spielen und smarten Geräten verbaut, um eine möglichst lange Nutzung zu begünstigen? Welche Funktionen klicken in unseren Gehirnen, und bringen uns dazu, immer weiter spielen zu wollen? Wie kann sich stundenlange Smartphone-Nutzung auf die psychische Gesundheit auswirken und welche Features erzeugen positive Glückgefühle, an die wir uns gerne gewöhnen?"

(Vortrag oder Webinar für Eltern, SCHILF für Lehrkräfte) Eine Tour durch die aktuellen Trends und ein Einblick in die Arbeitsweise von radikalen Gruppen, und wie sie in beliebten Apps und Spielen agieren. Und für alle, die seit "Adolescence" ein komisches Gefühl und viele offene Fragen haben.

Alpha-Males, Tradwifes, Incels und Stay-at-home-girlfriends - die wichtigsten aktuellen Trends und welche problematischen Inhalte dadrch verbreitet werden.
Wo halten sich radikale politische und religiöse Gruppen im Netz auf, wie agieren sie und wie treten sie mit Jugendlichen in Kontakt?
Wer ist gefährdet? Es gibt bestimmte Persönlichkeitsmerkmale, nach denen diese Gruppen Ausschau halten. Nach dem Vortrag kennen Sie diese.
Dieser Vortrag bietet einen Einstieg in die digitale Jugendkultur. Danach haben Sie neue Ideen und Impulse wie Sie ins Gespräch kommen, Vertrauen aufbauen wichtige Aspekte im Unterricht thematisieren.

Für alle Pädagog:innen, die smarte Geräte in der Klasse regulieren und mit Fragen oder Beschwerden von Eltern konfrontiert sind.

Du willst die Handynutzung deiner Schüler:innen am Elternabend ansprechen, weißt aber nicht wie? Von mir bekommst du die wichtigsten Themen in Eltern-tauglicher Form fertig aufbereitet.
Eltern wenden sich mit Fragen oder Beschwerden an dich, oder kritisieren die Regelungen in der Schule? Mit den Infos aus diesem Webinar bist du vorbereitet und beantwortest die wichtigsten Fragen kompetent und selbstbewusst.
In diesem Webinar bekommst du eine Schritt-für-Schritt-Anleitung, mit der du die Eltern deiner Schüler:innen ins Boot holst und die Verantwortlichkeiten und Aufgaben klarstellst.

"In dieser Episode schauen wir uns an, wie sich Smartphone & Co auf unser soziales Leben auswirken. Oder anders formuliert: Wie wir den Aus-Knopf wiederfinden! Wie lange ist es her, dass du dein Smartphone das letzte Mal aus der Hand gelegt hast? In dieser Folge sprechen wir über unseren digitalen Alltag, Dauer-Scrolling und die Frage: Wer kontrolliert hier eigentlich wen? Und wie finden wir wieder zurück zu mehr „Digital Balance“? Denn scrollen, wischen und abschalten ... geht sich in Kombi nicht aus. Wir begeben uns auf eine Reise vom digitalen Dauerfeuer zurück ins echte Leben." (Carpe Diem Podcast, 2025)

Interview, Dokumentation "Kinder, Jugendliche und Erwachsene müssen sich immer öfter eingestehen: Wir sind süchtig!
(Aus der Ankündigung) Warum greifen wir immer wieder zu unserem Handy? Lisa Gadenstätter trifft die ehemalige App-Entwicklerin Andrea Buhl-Aigner, die über Sinn und Zweck von Social-Media-Apps keinen Zweifel aufkommen lässt: Sie verfolgen ausschließlich das Ziel, Userinnen und User möglichst lange an sich zu binden. Diese Dok1 zeigt, welche perfide Methoden dabei angewendet werden.
...
Aber wie bekommt man das Problem in den Griff? Geht alles über die Eigenverantwortung oder ist doch die Politik gefordert? Diesen Fragen geht Lisa Gadenstätter in der Dok1 auf den Grund."

Wie beeinflussen Smartphones und digitale Medien das Familienleben und den Schulalltag? Welche Rolle spielen soziale Netzwerke in der Kommunikation von Gen Z und Gen Alpha? Und wie können Eltern ihre Kinder vor ungeeigneten Inhalten im Internet schützen?
Drei Expert:innen beleuchten verschiedene Aspekte der digitalen Lebenswelt von Kindern und Jugendlichen. Andrea Buhl-Aigner, Smartphone Coach, zeigt auf, wie digitale Medien die psychische Gesundheit beeinflussen und wie man durch gezielte Kommunikation Vereinbarungen mit Kindern und Jugendlichen auf Augenhöhe trifft. Henric Wietheger, Sozialpädagoge, nimmt uns mit auf eine Entdeckungsreise durch die sozialen Netzwerke der jungen Generation und erklärt die Macht der Memes und digitale Kommunikationscodes. Karima Okura, Leiterin des Wiener Büros von Safersurfing, thematisiert die Auswirkungen von Pornografie auf Kinder und Jugendliche und bietet konkrete Tipps, wie Eltern ihre Kinder schützen können.

21 Tage offline - Was passiert, wenn Jugendliche das Smartphone ausschalten? (2025)

Die neue Public-Value-Studie des ORF geht dieser Frage nach - und liefert überraschende Antworten. Ausgangspunkt war ein TV-Experiment der ORF-Reihe DOK1 mit Lisa Gadenstätter: 69 Schüler:innen wagten den radikalen Selbstversuch, drei Wochen ohne Smartphone zu leben. Wissenschaftlich begleitet vom Anton-Proksch-Institut und der Sigmund Freud PrivatUniversität, unter der Leitung von Dr. Oliver Scheibenbogen, zeigt die Studie erstmals in diesem Ausmaß, wie sich digitaler Verzicht auf Wohlbefinden, Sozialverhalten und Mediennutzung auswirkt.

Die Ergebnisse sind hochrelevant: weniger depressive Symptome, mehr echte Begegnungen, neue Hobbys - und ein kritischer Blick auf unsere digitale Abhängigkeit. Ergänzt wird die Studie durch Einordnungen von Andrea Buhl-Aigner und Golli Marboe, die den gesellschaftlichen und pädagogischen Kontext beleuchten und aufzeigen, warum der bewusste Umgang mit digitalen Medien heute wichtiger denn je ist.

Spannend ist nicht nur, was der Entzug mit den Jugendlichen gemacht hat - sondern auch, was er über uns alle verrät. Eine Lektüre für alle, die wissen wollen, wie digital wir leben wollen - und wie wir die Kontrolle zurückgewinnen können.

Gastreferentin in Modul 3 (Krisenintervention, Suchtprävention & -Intervention): Bewusst und selbstbestimmt mit digitalen Medien im Alltag umgehen. Gefahrenquellen kennen. Mechanismen verstehen. Digitale Jugendkultur und smarte Geräte in der Familie.

Vortrag & Diskussion, Zusammenarbeit im Viktor Frankl Zentrum Wien - Sinnvoller Umgang mit smarten Geräten als Antwort auf Leistungsdruck & Medienstress

Diverse Vortragsthemen, z. B. "Suchtfördernde Mechanismen in Apps, Spielen und smarten Geräten", "Handysucht und psychische Gesundheit", "Einfluss von sozialen Netzwerken auf die psychische Gesundheit von Kindern und Jugendlichen", "Digitaler Arbeitsplatz & Digital Balance", "Einfluss von digitalen Medien auf das Lernen und die psychische Gesundheit"

Lehrveranstaltung, Wahlfach, FH Wien der WKW, Studiengang Journalism & Media Management
(u.a. Digital Balance, Burnout-Prävention, Umgang mit Stress)

Vortrag und Diskussion, Weiterbildung für Schwangere und junge Eltern, entwickelt in Zusammenarbeit mit NANAYA - Zentrum für Schwangerschaft, Geburt und Leben mit Kindern. Derzeit laufend in Wien (NANAYA) und seit 2025 im Kindergesundheitszentrum Hollabrunn.

„Das kennen wir wahrscheinlich alle aus dem Arbeitsalltag. Wenn wir nie Ruhephasen haben, kann sich das im Gehirn wie ein hoher Druck anfühlen.
Leistungsdruck. Stress. Unruhe.

Was bedeutet das für Unternehmer:innen, die davon leben, dass Mitarbeiter:innen viel Zeit am Bildschirm zu verbringen?

„Viele Firmen haben stark geschult, was die Nutzung angeht. Also den Gebrauch der digitalen Tools. Aber was ganz Viele nicht gemacht haben ist sich anzuschauen – was macht das mit unserem Arbeitsalltag? Gibt es irgendeine Art von „How to“ oder eine gemeinsame Vereinbarung, wie wir damit umgehen? Früher hatte ich nur mein E-Mail-Postfach, das war vielleicht auch auf meinem Diensthandy drauf. Und dann plötzlich habe ich Teams, Slack, verschiedene Channels, Chatnachrichten, Gruppen … verschiedene Tools, in denen ich nicht nur kommuniziere, sondern die sich auch durch Notifications bemerkbar machen.“

Vortrag & Diskussion, Geräte und Apps sicher machen, Spiele und Handyzeit regulieren, bewusster Umgang mit Bildschirmzeit im Familienalltag, Vereinbarungen treffen, sicher im Internet, Eltern als Vorbilder, Einfluss von smarten Geräten auf die Kommunikation in der Familie

Laufende Lehrveranstaltung in den Bachelor-Studiengängen "Journalismus und Medienmanagement" und "Digitale Contentproduktion" an der FH Journalismus in Wien.

Gemeinsamer Vortrag mit Stepahnie Jagl-Posch (Web Accessibility-Expertin) über barrierefreie Websites auf der Web-Entwickler-Konferenz "Wordcamp Vienna" im April 2018 in Wien.