Themenschwerpunkt: Kinderwunsch-Mindset
Webseite/Blog: https://katrinfoerster.com
Sprache/n: Deutsch, Englisch
Stadt: Eckernförde
Bundesland: Schleswig-Holstein
Land: Deutschland
Themen: kinderwunsch, vereinbarkeit familie und karriere, kinderwunsch bei singlefrauen, mindset, single parenthood, kinderwunschcoaching, mentale stärke für frauen, kinderwunsch für single frauen
Ich biete: Vortrag, Seminarleitung, Beratung, Training, Interview
Ich bin bereit, für eine Veranstaltung zu reisen.
Der Kinderwunsch und die Vereinbarkeit mit der beruflichen Selbstverwirklichung ist für Frauen heute eine DER Herausforderungen. Frauen können heute alles werden und alles erreichen, und gleichzeitig existiert Gleichberechtigung und die Vereinbarkeit von Kind und Karriere überwiegend nur auf dem Papier. Wie soll Frau also damit umgehen, wenn sich der Herzenswunsch immer lauter meldet?
Ich selbst bin den Weg der Solomutterschaft gegangen, auch wenn das bei weitem nicht so freiwillig war wie die englische Bezeichnung "Single-mom by Choice" das vermuten lässt.
Aber auch, wenn es immer mehr beruflich erfolgreiche Frauen gibt, die den Weg als Solomutter gehen: es ist ein Problem, das alle Frauen betrifft, die einerseits ihre Cleverness und ihr geistiges Potential leben wollen und sich andererseits von Herzen ein Kind wünschen.
Diese Frauen haben meist die folgenden fünf Hauptsorgen, die sich bei unzulänglicher Auseinandersetzung mit diesen zu Blockaden auf dem Kinderwunschweg auswachsen können:
1. Finanzen (aktuell mit KiWuBehandlung und später mit Kind)
2. Gesundheit (die des Kindes und die eigene)
3. Vereinbarkeit von Job/ Karriere und Kind
4. Support
5. Auswirkungen auf die Partnerschaft / werde ich noch einen Partner finden?
Ich möchte all diese Frauen und vor allem alle mit ihnen in Kontakt stehenden Personen und Institutionen ermutigen, dass beides geht - aber dass Frau dafür diverse Dinge bereits im Vorfeld für sich klären darf.
Dazu gehören die Fähigkeiten zum Grenzen setzen, um Hilfe zu bitten und das Erkennen eigener Leistungsmuster. Wenn diese Dinge nicht angegangen werden, bevor Frau Mutter wird, landet sie in heftigem Mental Load und möglicherweise im Mama-Burnout.
Ich weiß, wovon ich rede.
Ich bin Katrin Förster, Solomama nach einer Kinderwunschbehandlung mit Samenspender und seit 7 Jahren alleinerziehende Mama.
Gut 20 Jahre lang war ich bei internationalen Filmkonzernen tätig und habe Marketingkampagnen in Millionenhöhe für internationale und nationale Filme verantwortet. Mein Privatleben rauschte in dieser Zeit an mir vorbei, und bei jedem weiteren Karriereschritt fragte ich mich: "Geht das noch oder ist es dann zu spät für die eigenen Familie?"
Ich habe - nach einem schmerzhaften Loslassen der Vorstellung von Vater-Mutter-Kind - einen Weg für mich gefunden, mein Familienglück selbst in die Hand zu nehmen und bin überglücklich über mein Herzenswunschkind.
Gleichzeitig habe ich in den vergangenen 7 Jahren Phasen durchgemacht, in denen ich absolut verzweifelt, überfordert und am Rande des Nervenzusammenbruchs war, weil ich alleine mit Kind und anspruchsvollem Vollzeitjob einfach niemandem mehr so gerecht werden konnte, wie ich es wollte - am wenigsten mir selbst.
Ich holte mir Hilfe von Coaches, bis ich beschloss, selbst einer zu werden. Als ausgebildeter Systemischer Personal Coach + Mentorin habe ich mich in den vergangenen 4 Jahren darauf spezialisiert, beruflich ambitionierten Frauen mit Kinderwunsch zu zeigen, wie beides gehen kann: Kind und Familie.
Dieses komplexe Thema ist mir ein Herzensanliegen. Und deshalb stehe ich sehr gerne als Speakerin zur Verfügung, um mehr Bewusstsein dafür zu schaffen, dass dies bereits heute, aber viel mehr noch in der Zukunft für Frauen aufgrund der wachsenden Anforderungen in Beruf und Privatleben eine immer größere Herausforderung werden wird.
Vorträge / Referenzen:
25minütiger Vortrag
Videoaufzeichnung folgt in Kürze
Dieser Vortrag ist auf: Deutsch
In dieser episodischen Dokumentation berichte ich über meinen eigenen Weg als Solomama.
Dieser Vortrag ist auf: Deutsch
Beschreibungstext dieser Podcastfolge:
"Unerfüllter Kinderwunsch - ein emotionales Thema, das rund 9% der Deutschen betrifft. Und gerade, wenn man keinen festen Partner hat, scheint der Traum vom Wunschkind fern, außer man entscheidet sich für das Leben als Solomama - so wie mein heutiger Gast Katrin.
Katrin erzählt uns davon, wie es dazu kam, dass sie sich dazu entschied Solomama zu werden, wie ihr Umfeld darauf reagierte und wie der gesamte Prozess dahinter aussah. Sie erzählt uns zudem welche Hürden sie nehmen musste und teilt Infos für Frauen, die das Thema Kinderwunsch ohne Partner beschäftigt."
Dieser Vortrag ist auf: Deutsch