Elisabeth Koller

Mentorin für achtsamen und bewussten Businesslifestyle

Themenschwerpunkt: Gesund im Arbeitsalltag

Webseite/Blog: https://elisabethkoller.at

Sprache/n: Deutsch

Stadt: Wien

Bundesland: Wien

Land: Österreich

Themen: authentisch, teambuilding, achtsamkeit im business, arbeitswelt, female empowerment, sichtbarkeit, ernährung und gesundheit, online-vorträge, gesunder arbeitsalltag

Ich biete: Vortrag, Seminarleitung, Training, Interview

Ich bin bereit, für eine Veranstaltung zu reisen.

Ich bin bereit, für gemeinnützige Zwecke kostenfrei zu sprechen.

Persönliche Anmerkung:

Aus ihrer ganz persönlichen Geschichte heraus hat sie sich dem Schwerpunkt "Gesund im Arbeitsalltag" und "Health und Empowerment" zugewendet. Heute unterstützt sie Businessfrauen, Unternehmerinnen und auch Mitarbeiter:innen von Firmen dabei, sich gesünder zu ernähren und ausbalanciert zu fühlen, um sich auch an herausfordernden Arbeitstagen energievoll zu fühlen. Sie sagt von sich selbst, dass sie nicht gerne (jeden Tag) kocht. Deshalb lebt und liebt sie gesunde Meal Prep - Mahlzeiten vorbereiten. Denn das Leben ist individuell und bunt und definitiv kein Fertiggericht!

Ihr Motto ist "make it easy" und das verbindet sie, um Frauen zu inspirieren, ihr inneres Strahlen zu leben. Ernährung, Wohlbefinden im Einklang mit achtsamem Businesslifestyle.

Biografie:

Nach über 33 Jahren als Angestellte hat Elisabeth Koller gekündigt, um sich als Ganzheitliche Ernährungstrainerin selbständig zu machen! Nochmal neu durchstarten.
Diese Entscheidung kam nicht aus heiterem Himmel. Jahrelange Weiterbildungen im Gesundheitsbereich, unter anderem zur Dipl. Cranio Sacral Praktikerin und zur Dipl. Ganzheitlichen Ernährungstrainerin bei Proges legen den Grundstein für ihr Wissen.

Die langjährige Erfahrung aus der Arbeit für einen großen Bildungsträger im Marketing, in der Teamführung und Kund:innenarbeit verbinden ihre Werte "Wertschätzung und better together". Ganzheitlich gesund bedeutet so viel mehr als "nur" Ernährung und Bewegung. Ein gesunder Lifestyle ist die Basis und Wertschätzung ist eine gesunde Säule.

Female Empowerment! Egal wie alt wir sind, wir können Tag für Tag unser Leben neu gestalten. Es ist nie zu spät um für das loszugehen was man liebt!

Vorträge / Referenzen:

Zu Gast im Podcast Raus aus der Couch von Doris Schulz- Medienfrau "Gesund im Arbeitsalltag"

Elisabeth Koller ist ganzheitliche Ernährungstrainerin und hat sich spezialisiert auf Gesundheitsförderung mit den unterschiedlichen Facetten spezialisiert.
Aus unserem Büroalltag kennen wir die Herausforderungen und Tücken, sich bewusst gesund zu ernähren und achtsam sich selbst gegenüber in Stresssituationen zu sein. Ganzheitliche Gesundheitsförderung ist präventiv und hat viele Facetten, darüber reden wir heute mit Elisabeth Koller, ganzheitliche Ernährungstrainerin und Cranio Sacral Praktikerin. Sie hat vielfache Ausbildungen mit Diplomen zur körperlichen Gesundheit absolviert und ist Expertin zu ganzheitlicher Gesundheitsförderung